[스크랩] 서울-대전 자전거 라이딩 GPX코스파일

서울 서초구 반포에서 출발해 용인, 서울, 천안, 안성, 세종을 거쳐 대전 유성까지 이어지는 179.3km 코스입니다. 상승고도는 1,368m, 예상 소요시간은 약 7시간 10분으로, 난이도는 5단계 중 4단계에 해당하는 장거리 코스입니다. 오르막 구간은 전체 20.8km에 불과하고 나머지 158.5km는 평지와 내리막으로 채워져 있어, 고개 자체의 난이도보다는 장거리 라이딩에 필요한 체력 안배가 관건인 코스입니다.

도로 구성을 보면 약 31km는 자전거도로, 147.4km는 일반도로이며 임도·산길은 0.9km로 비중이 미미합니다. 전체 거리의 약 82%가 일반도로인 만큼 공도 주행 비중이 높고, 노면은 전 구간 포장되어 있어 노면 자체에 대한 부담은 적습니다.

코스는 야탑로 103 Climb으로 시작합니다. 거리는 0.6km에 불과하지만 평균경사 21.8%로 짧고 굵게 솟아 있어 초반부터 몸을 긴장시키는 구간입니다. 이후 태재고개를 넘고, 이어서 부수문이고개 북측을 오릅니다. 부수문이고개 북측은 2.6km 구간에 평균경사 7.5%로 이어지며 192m를 끌어올리는, 이 코스에서 손꼽히는 본격적인 업힐입니다.

고개를 넘은 뒤에는 부순문이고개-연춘리 구간에서 14.7km에 걸쳐 평균경사 -1.4%의 긴 내리막 겸 평지 구간이 이어지며 다리를 쉬어갈 수 있습니다. 이어서 고소재 본격 구간을 지나며 짧게 한 번 더 오르막을 넘고, 이후 월산공단로 서측, 무궁화공원 북측, 용담-안산 TT까지 평지 위주의 구간이 이어지며 코스가 마무리를 향해 흘러갑니다.

전체적으로 큰 고개는 야탑로 103 Climb과 부수문이고개 북측 정도이고, 나머지는 짧은 언덕들이 잇달아 나오는 구성입니다. 업힐 자체의 난이도보다는 179.3km라는 거리와 그에 따른 체력 소모가 이 코스의 핵심 난이도이므로, 장거리 라이딩 경험이 있는 라이더에게 적합한 코스입니다.