영종도+신시모도

인천 영종구 운서동 일대를 출발점으로 삼는 106.4km 코스입니다. 상승고도 481m, 하강고도 486m로 전체 흐름을 놓고 보면 오르막 거리는 7.4km에 불과하고 내리막·평지 거리가 99km에 달해, 이렇다 할 고개 없이 평탄하게 이어지는 코스입니다. 예상 소요시간은 4시간 15분, 난이도는 5단계 중 3단계로 표시되어 있습니다.

도로 구성을 보면 68.7km가 일반도로, 30.3km가 자전거도로로 각각 전체의 약 65%, 28%를 차지합니다. 임도·산길 구간은 0.1km로 거의 없다시피 한 수준입니다. 노면은 99.1km가 포장 도로이고 비포장은 0.1km에 그쳐, 사실상 전 구간이 포장되어 있다고 볼 수 있습니다.

특정 고개나 업힐 구간이 따로 정리되어 있지 않은 만큼, 이 코스는 기복이 거의 없는 평지형 라이딩으로 볼 수 있습니다. 일반도로 비중이 자전거도로보다 두 배 이상 높은 편이라, 교차로나 신호 등 도로 상황에 맞춰 주행 리듬을 조절할 필요가 있습니다.

오르막 구간이 짧고 상승고도가 크지 않아 체력 부담보다는 100km가 넘는 총거리에서 오는 지구력이 관건이 되는 코스입니다. 급격한 경사 변화 없이 꾸준한 페이스를 유지하며 장거리를 라이딩하고 싶은 라이더에게 적합합니다. 난이도 3단계라는 점을 고려하면, 기초 체력을 갖춘 라이더가 무리 없이 완주할 수 있는 구성으로 볼 수 있습니다.