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계곡풍덩여주

보통 자전거 · - · 0
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https://gpxeditor.kr/664/

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• AI 요약
여주시와 성남시, 양평군, 벗고개터널을 지나는 113.37km 코스로 상승고도 1,034m, 하강고도 998m이며 예상 소요시간은 4시간 32분, 난이도는 5단계 중 3단계입니다. 전체 거리 중 오르막은 14.07km에 불과하고 나머지 99.3km는 내리막과 평지로 이루어져 있어, 업힐 비중이 크지 않은 흐름 위주의 코스입니다.

도로 구성을 보면 총거리 중 약 65.8km는 자전거도로, 47.7km는 일반도로로 되어 있어 자전거도로 비중이 절반을 조금 넘는 약 58%를 차지합니다. 노면은 113.4km 전 구간이 포장도로로 이루어져 있어 노면 상태에 대한 부담은 적은 편입니다.

코스는 서후고개 남측 업힐로 본격적인 오르막이 시작됩니다. 이 구간은 전체 1.51km를 오르며 평균경사 7.9%로, 짧지만 경사가 제법 있는 편입니다. 획득고도는 119m이며 스트라바 도전횟수가 20만 4,876회에 달할 만큼 많은 라이더가 시도한 구간입니다.

서후고개를 넘은 뒤에는 중미산 업힐이 이어집니다. 중미산은 4.36km 길이에 평균경사 6.4%로 서후고개보다 거리가 훨씬 길고 완만한 편이며, 획득고도는 278m로 이 코스에서 가장 큰 고도를 벌어들이는 구간입니다. 도전횟수는 8만 5,531회로 서후고개보다는 적지만 여전히 많은 라이더들이 찾는 업힐입니다.

두 업힐은 스타수 면에서 서후고개가 172개, 중미산이 31개로 서후고개 쪽이 즐겨찾기 비중이 더 높은 편입니다. 업힐등급은 서후고개가 1, 중미산이 2로 둘 다 무리한 난이도는 아니며, 짧고 굵은 언덕과 길고 완만한 언덕을 순서대로 경험할 수 있는 구성입니다. 전체적으로 오르막 비중이 적고 자전거도로와 포장 노면 위주로 이루어져 있어, 업힐에 부담을 느끼는 라이더도 무리 없이 도전해볼 수 있는 코스입니다.
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      거리 113.37 km
      상승고도 1,034 m
      하강고도 998 m
      상승거리 12% 14.07 km
      하강, 평지거리 88% 99.3 km
      평균속도 25 km/h
      예상시간 4:32:05
      세그먼트
      3% 이상
      500m 이상
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        Segment
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      • strava
        광나루공원→선동교(7.15km)
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        진옥자전거캠프-(미벨)광나루-구리-수석교-미음나루고개-팔당대교-창우동Segment
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        진옥자전거캠프-(미벨)암사나들목-구암-미음나루-팔당대교북Segment
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      • strava
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        한강(미사리ITT-Long,서-동,공인구간): 고덕생태공원(동측) 쉼터 앞 ~ 팔당초입(서측) 덕풍천교 앞 : 8.1km
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      • strava
        한강: 미사자전거도로 ITT(서-동) : 선동야구장(동측) ~ 미사자전거도로교차점(서측)
        1.85km
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      • strava
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      • strava
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      • strava
        덕풍교 - 양수역 *하남*
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      • strava
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      • strava
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      • strava
        🜲 서후고개 남측 #령재치
        1.51km / 119m
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        [SAC] 서후고개 다운힐 (SS)
        1.99km / 8m
      • strava
        서후고개-상촌교
        1.82km
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        서후리 고개 다운힐
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      • strava
        중미산삼거리-옥천 다운힐
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      • strava
        중미산다운
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      • strava
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      • strava
        양평 교육청-양평 수도사업소
        5.57km / 60m
      • strava
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      • strava
        양평갈산공원 끝 > 이포보
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      • strava
        후미개 고개 업힐+다운힐: 여주 방향
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      • strava
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        개군면-이포보
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      • strava
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      • strava
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        0.16km
      • strava
        여주보 TT 역방향
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        여주보 깔딱
        0.31km / 5m
      • strava
        여주보 여주 방면 스프린트
        0.58km / 3m
      • strava
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      웨이포인트

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        고도 상승517 m
        고도 하강517 m
        시간0분
        속도25.0 km/h
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        코스 캡처 원본