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블루헤런CC 단풍 라이딩

쉬움 자전거 · - · 👁 0
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설명

• AI 요약
광나루 한강공원에서 출발해 용문 방면으로 이어지는 108.2km 코스입니다. 상승고도 1,149m, 하강고도 1,097m를 기록하며 예상 소요시간은 약 4시간 20분, 난이도는 5단계 중 2단계로 분류됩니다. 전체 거리 중 오르막은 17.9km에 그치고 내리막과 평지가 90.4km로 대부분을 차지해 체력 소모보다는 꾸준한 주행에 가까운 코스입니다. 도로 구성을 보면 약 19.4km는 자전거도로, 86.1km는 일반도로로 전체의 약 80%가 일반도로를 지나며, 임도·산길은 0.5km로 비중이 작습니다. 노면은 전 구간 포장되어 있습니다.

광나루에서 출발해 암사 하남방면 업힐을 넘고 도마삼거리에서 퇴촌까지 2.5km 완만한 내리막으로 내려갑니다. 이후 염치고개 서측을 오르는데, 전체 1.5km 구간을 평균 6.1%로 올라 98m를 획득하는 고개로 이번 코스에서 본격적으로 체력을 쓰는 첫 지점입니다. 뒤이어 병산리고개 북측을 넘고 강상로 북측 낙타등 평지구간에서 숨을 고른 뒤 사슬고개 북측을 짧게 통과합니다.

세월리-금산리 구간 5.4km를 평지에 가깝게 지난 다음 블루헤런CC 서측 업힐을 만납니다. 전체 1.7km를 평균 8.5%로 오르며 147m를 획득하는데, 그중 마지막 0.7km는 평균 10.5%로 가팔라지는 블루헤런업힐 구간이 포함되어 있어 코스 중 가장 힘든 오르막으로 꼽힙니다. 주암4-전양고개 구간 7.7km를 지나며 다시 평탄하게 이동합니다.

이후 전양고개 동측, 얼치고개 북측, 고재 남측을 잇달아 넘으며 작은 언덕들이 이어지다가 마지막으로 당고개-수곡리 콤보 업힐을 만납니다. 전체 1.6km를 평균 7.3%로 올라 129m를 획득하며, 마지막 0.7km는 평균 12.4%에 이르는 수곡리 구간으로 코스를 마무리하는 고비입니다.

블루헤런CC 서측과 당고개-수곡리 콤보가 이 코스에서 가장 비중 있는 업힐로, 도전횟수와 스타수에서도 염치고개와 함께 꾸준한 관심을 받고 있습니다. 전반적으로 평지와 완만한 구간이 많아 장거리 라이딩에 익숙한 라이더라면 무리 없이 소화할 수 있고, 중간중간 등장하는 경사 구간에서 짧은 긴장감을 느낄 수 있는 코스입니다.
광나루 - 팔당 - 퇴촌 - 염티 - 양평 - 이포보 - 블루헤런 CC - 전양고개- 수곡리 - 용문

출발지

서울 강동구 천호동 483-1 (광나루 한강공원)

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지도
위성
거리 108.24 km
상승고도 1,149 m
하강고도 1,097 m
상승거리 17% 17.87 km
하강, 평지거리 83% 90.36 km
평균속도 25 km/h
예상시간 4:19:47
세그먼트
3% 이상
500m 이상
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    🜲 수곡리(고길재) #령재치
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    수곡리 본격 업힐 15% made by 플라
    0.74km / 75m
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    코스 캡처 원본