동부 11_자전거 라이딩코스

경기도 양평군 서종면에서 출발해 양평군, 홍천군, 가평군, 춘천시 일대를 거쳐 돌아오는 105.27km 훈련 코스입니다. 상승고도와 하강고도가 각 1,914m에 달하며, 오르막 구간만 24.89km, 내리막·평지 구간이 80.38km로 예상 소요시간은 3시간 30분 32초, 난이도는 5단계 중 4단계로 책정되어 있습니다. 여러 개의 고개를 잇달아 넘는 만큼 오르막과 내림, 짧은 평지가 반복되며 체력을 꾸준히 소모하는 구조입니다.

도장삼거리에서 농부네쉼터까지 6.51km 평지 구간으로 몸을 푼 뒤, 6.24km에 평균경사 6.2%, 획득고도 384m의 유명산 서측 업힐로 본격적인 오르막이 시작됩니다. 이어 마치고개 남측을 넘고, 전체 3.28km 중 마지막 1.95km가 평균 11.0%로 가장 가파른 널미재 서측을 오릅니다. 이후 한서까지 6.7km 내리막으로 숨을 고르고, 모곡고개 남측을 지나 1.35km에 평균 8.8%인 술어니고개 남측을 넘습니다. 반석고개 남측, 방하고개 남측, 장승고개 북측을 잇달아 넘은 다음, 2.08km 평균 6.0%의 이화리고개 북측과 2.06km 평균 6.0%의 복장리고개 북측이 이어집니다. 가평대교를 건너는 짧은 내리막 후에는 1.27km 평균 6.8%의 솔고개 남측, 2.94km 평균 3.9%의 다락재 북측을 오르고, 노문에서 문안골까지 5.01km 내리막을 지나 조상고개 동측을 넘은 뒤 문안골에서 서종까지 5.08km 평지로 마무리됩니다.

유명산 서측은 도전횟수 91,068회, 스타수 1,619개로 이 코스에서 가장 유명한 구간이며 업힐등급 3으로 체력 소모가 가장 큽니다. 널미재 서측 역시 막판 급경사 구간 때문에 업힐등급 2로 까다롭습니다. 나머지 이화리고개, 복장리고개, 솔고개, 다락재는 업힐등급 1로 비교적 완만하지만 수가 많아 누적 피로가 쌓입니다. 여러 고개를 연속으로 넘는 훈련 목적의 코스인 만큼, 장거리 라이딩 경험이 있고 업힐 반복에 익숙한 라이더에게 적합합니다.