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베어트리_중흥_세종_오송

보통 자전거 · - · 0
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https://gpxeditor.kr/395/

설명

* AI 요약
공주시, 청주시, 세종특별자치시를 잇는 67.19km 코스로, 상승고도 390m에 하강고도 394m로 전체적으로 고저차가 크지 않은 흐름을 보여줍니다. 오르막 구간은 3.1km에 불과하고 나머지 64.09km가 내리막과 평지로 이루어져 있어, 예상 시간 2시간 41분 15초 동안 페이스를 유지하며 달리기 좋은 구성입니다. 난이도는 5단계 중 3단계로 중간 수준입니다.

코스는 덕재고개 북측의 평지구간에서 시작합니다. 이 구간은 0.83km에 평균경사 2.8%로 큰 부담 없이 몸을 풀 수 있는 초반부입니다. 이어서 도신리에서 송학리까지 이어지는 5km TT 구간이 등장하는데, 5.01km 거리에 평균경사 -0.8%의 내리막으로 속도를 낼 수 있는 구간입니다. 이후 송학리에서 장군면까지 4.54km, 평균경사 -0.3%의 평지구간이 이어지며 리듬을 유지하게 됩니다. 마지막으로 장군면에서 난방공사까지 5.51km 구간이 평균경사 -0.1%의 완만한 평지로 마무리되어, 코스 전반이 완만한 내리막과 평지 위주로 짜여 있음을 알 수 있습니다.

이 코스는 뚜렷한 고개나 급경사 구간 없이 TT(타임트라이얼) 구간들이 이어지는 것이 특징으로, 오르막 부담 없이 속도 유지와 페이스 조절에 집중할 수 있는 구성입니다. 업힐에 부담을 느끼는 라이더나 장거리 주행 감각을 익히고 싶은 라이더에게 적합하며, 짧은 오르막 이후 긴 내리막과 평지가 이어지는 만큼 꾸준한 케이던스 유지가 중요한 코스입니다.
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      거리 67.19 km
      상승고도 390 m
      하강고도 394 m
      상승거리 5% 3.1 km
      하강, 평지거리 95% 64.09 km
      평균속도 25 km/h
      예상시간 2:41:15
      SEGMENT
      3% 이상
      500m 이상
      • strava
        개미고개 업힐
        0.51km / 28m
      • strava
        [SESSA]의당전의로(전의~금사삼거리)
        8.73km / 69m
      • strava
        덕재고개 북측 #령재치
        0.83km / 23m
      • strava
        미리내천문대 업힐
        0.81km / 30m
      • strava
        중흥저수지 Interval
        1.51km / 7m
      • strava
        중흥저수지 업힐 역방향
        0.70km / 24m
      • strava
        도신리-송학리 5km TT #령재치
        5.01km / 11m
      • strava
        구간끝까지~ 40으로!!
        2.08km / 4m
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        송학리-장군면 4.5km TT #령재치
        4.54km
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        장군방향 평기리 1-1
        2.03km
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        1.97km
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        5.51km / 15m
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        코스 캡처 원본