홍천강, 노일강, 카페라이딩

서울 강동구 천호동 광나루자전거공원에서 출발하는 122.3km 코스입니다. 상승고도 1,242m, 하강고도 1,148m를 기록하며, 예상 소요시간은 약 4시간 54분입니다. 난이도는 5단계 중 2단계로 부담이 크지 않은 수준이며, 전체 거리 중 오르막은 18.9km, 나머지 103.4km는 내리막과 평지로 이루어져 있어 대체로 완만한 흐름을 갖습니다.

도로 구성을 보면 자전거도로가 27.6km, 일반도로가 94.2km, 임도·산길이 0.4km로, 전체 거리의 약 77%가 일반도로이고 나머지 약 23%가 자전거도로입니다. 임도 비중은 미미한 수준입니다. 전 구간이 포장도로로 이루어져 있어 노면 걱정 없이 달릴 수 있습니다.

초반에는 암사 하남방면 업힐을 짧게 넘으며 몸을 풀고, 이후 면포도궁에서 양수대교까지 8.5km, 양수에서 서종까지 6km, 서종에서 문안골까지 5km, 문안골에서 다락재 초입까지 4.9km에 이르는 긴 평지 구간이 이어집니다. 이 구간에서는 경사 변화가 거의 없어 페이스를 유지하며 숨을 고르기 좋습니다.

평지 구간을 지나면 조상고개 서측을 넘고 본격적인 업힐 구간에 들어섭니다. 다락재 옛길 서측은 전체 3.1km를 평균 3.3% 경사로 오르며 획득고도는 114m로, 완만하게 이어지는 고개입니다. 뒤이어 널미재 서측은 전체 3.3km를 평균 7.8%로 오르는데, 마지막 1.9km는 평균 11%로 가장 가파른 구간이며 획득고도는 256m에 달해 이 코스에서 가장 힘이 들어가는 지점입니다.

널미재를 넘은 뒤에는 개야로를 서에서 동으로 지나는 6km 평지 구간에서 다시 페이스를 회복하고, 당고개를 짧게 넘습니다. 마지막으로 모래재를 동춘천산업단지 방면에서 오르는데, 전체 3.3km를 평균 4.4%로 오르며 획득고도는 208m입니다.

다락재 옛길 서측은 도전횟수 10만 회를 넘는 만큼 널리 알려진 구간이며, 널미재 서측은 도전횟수 대비 스타수가 높아 이 코스의 핵심으로 꼽힙니다. 긴 평지 구간과 중간 난이도의 업힐이 번갈아 배치되어 있어, 장거리 라이딩 경험이 있고 완만한 고개를 이어서 넘는 코스를 찾는 라이더에게 적합합니다.